Обижала бывшего мужа полтора года, издевалась, манипулировала. он приезжал и помогал во многом.
2 мес назад разбежались окончательно и он добавил меня в блок.
Спустя тишины неск месяцев (не трогала, не писала) поняла, что появилось огромное чувство вины, которое мешает спать и работать. Стали работать с его образом — помогло, но ненадолго. В ход пошли письма — сжигала. Но… одно письмо я всё-таки отправила. Длинное, где очень просила простить меня, что я очень раскаиваюсь и никогда больше такого не повторится. Что данное чувство вины мешает мне нормально жить и работать. Терапия у психолога помогает на пару дней и только его слова о прощении мне помогут. И отпустят.
…Тишина была целую неделю, он не отвечал.
И вот сегодня пришел ответ:
«Я тебя не прощаю, так как сильно обижен. Варись в этом сама, побудь в моей шкуре, слышать тебя не хочу..»
Получается, что живя с другой, бывший мне мстит… а я опять записалась к психотерапевту, чувство вины меня доканывает и от этого очень больно..
Как еще с этим бороться?
Комментарии:
Tanya А почему ваш психотерапевт не отрабатывает с Вами упражнеие «я прощаю себя….»
Наталья Ну вы платите за ваши манипуляции и обиды. Ничего он вам не мстит. Не нужно себе цену набивать. Вы просто его видимо так достали, что он даже простить вас не может.Чем помочь? Спускайтесь с вашего пьедестала на землю и начинайте относиться к людям так, как хотели бы чтобы к вам относились. Любая перемена начинается именно с вас
Марія Я этот хоровод читаю тут уже год. Неужели так трудно оставить в покое человека? Найдите себе занятие наконец…
Анна он написал перед блоком длинную смс, что ему плохо и он начал пить. И больше так не может. Поэтому и написала я письмо
Евгения Этот бред читаю с весны этого года. Не думала, что этому дурдому больше времени
Alina Оставьте уже его и себя в покое
Alena Опять??
Ана Добрый день.
Уточните, что именно <вы> хотите. Какого <собственного> отношения к человеку, с котором уже разошлись и к ситуации, которая уже (поправьте меня, если я ошибаюсь) прошла и исчерпала себя?
Анна 2 мес назад, до блока, он написал, что ему очень плохо от нашейй ситуации, он начал пить и сильно переживает. Я написала прости меня, но уже была в блоке и 2 мес его не трогала.. а потом нашло
Ана да, это было, хорошо.
Но будет здорово, когда найдется ответ на вопрос, написанный мною выше. Совсем не обязательно писать здесь, но просто для себя его найти стоит.
Alisa Очень опять таки эгоистично с вашей стороны писать ему ‘ты должен простить а то я не могу’, это просто показывает что вы не изменились совсем и ваш терапевт не помогает
