Обесценивание

Обесценивание в психологии

Почему со мной так можно?
Да… Хорошая кружка была… Его любимая…
Спустила очередной пар, грациозно взяла веничек и медитативно принялась соскребать мелкие осколки с пола.
Муж, растеряно и неловко выполз из тени, осторожно ретировался в дальнюю комнату.
Взъерошенный кот так и остался на месте, неподвижно восседая на люстре — и видно хорошо и безопасно.
«Я сколько раз тебе говорила… а ты как рыба контуженная — бу бу, буль буль!»
Я честно его предупреждала, подумала Елена, заботливо собирая осколки на савок и погружая его в мусорку.
«И ведь не в первый же раз»!
Каждую неделю одно и тоже — приходит с работы, я как золушка весь день метлой носилась, по магазинам бегала, ужин приготовила!
Я что много прошу — только кран починить — эта капель уже все извилины прожурчала!
«Милый, кран течет, — смотрит на меня глупой улыбкой, как на умственно отсталую.
«Конечно, милая, конечно сделаю!»- и так уже вторую неделю.
Правда, кран, это еще не все…
Это только приятное дополнение к тому, что мой обожаемый просто перестал слышать от меня в последнее время, года полтора как.
Говорю с ним — как с пустотой разговариваю!
Про какие либо просьбы я и просто молчу уже — бесполезно, смотрит на меня улыбается и прямой наводкой к дивану!
Причем о своих потребностях, особенно бытовых, он четко помнит и периодически высказывает мне претензии (как горничной, прости господи).
Обидно, конечно…
Вот и срываюсь периодически. Он правда и на эти мои выхлопы не особо реагирует — просто отходит на безопасное расстояние и ждет когда я весь пар выпущу!
Потом приходит, мы проводим очередные мирные переговоры, я честно пытаюсь ему объяснить, что со мной так нельзя!
У меня тоже потребности, желания, я живая, в конце концов — выслушай меня, услышь!
Мне не надо яхт и футбольных клубов — кран этот чертов почини и научись говорить мне спасибо просто так, без повода!
Мне тоже хочется немного уважения и доброго слова.
Он молча выслушивает, понимающе кивает головой, а через неделю я снова беру веничек и молча выметаю осколки его новой любимой чашки…
Как можно было догадаться — мы имеем дело с игнорированием женских просьб и потребностей.
По мне, так это банальное, но гадкое обесценивание, которое может выражаться и в банальной проблеме замена смесителя, а подчас и дойти до низложения женщины до роли домработницы и домашнего кондитера.
Печально, конечно, но надо сказать, что такое поведение мужчин негласно дозволяется самой женщиной, так сказать на бессознательном уровне допускается.
А реакции женщины будут, как правило, предсказуемы — сначала его поругает, затем себя (чувство вины включается и пытается оправдать поведение супруга своим несовершенством и лихим вздорным характером).
И, странно, но очевидно, что женщина никак не связывает этот процесс с тем, что сама себя мало ценит, что сама охотно игнорирует свои потребности или предпочитает их не слышать совсем. А муж, как зеркало отражает и показывает эти процессы.
Вот если бы муж обладал психологическими знаниями и вовремя заметил, что жена стала стабильно игнорировать свои потребности, да оправил бы ее к психологу, но это из сферы фантастики.
А вот самой понять, что происходит и пойти повысить свою ценность — это вполне реально!
А что случиться, когда я выращу свою ценность? Муж что ль измениться?!
Наверняка спросите вы.
Нет, муж останется прежним.
А вот зеркалить будет уже внимательное отношение к вам и это похоже на волшебство, но так работают эти загадочные психологические механизмы.

Ваш Психолог, Юрий Кудрявцев.

Ответы:

Ирина А почему муж может только зеркалить? А своей воли у него нет? Он вообще не может сам что-то делать? По собственному желанию?

Юрий Ирина Воля, наверное есть, но то что он делает это игнор. На сколько я помню этот случай — поведение супруга поменялось исключительно за счет роста женской ценности его жены.

Ирина Юрий не обязательно, что во всех случаях муж поменяется благодаря изменениям жены. может поменяться, а может и нет.

Daria Matus «…на сОвок…»
Как можно (и зачем..??) продолжать общение с человеком, который на прямые вопросы «молча улыбается»..?
Как-то однобоко.

Юрий Daria К сожалению не все это понимают. Многие терпят.

Daria Ну это простите основы коммуникации. Диалога не происходит. Можно также молча злиться и втихую бить чашки… чем лучше?

Ольга У меня аналогичная ситуация дома.Только правда без претензий с его стороны и посуду может помыть сам.И не кран починить я прошу, а ремонт сделать в коридоре………а потом в кухне….в ванной…….А вот если я выращу свою ценность, муж не поменяется он останется прежний, вот вопрос только со мной ли?А хочу я этого?

Юрий Ольга Только от вас зависит. Как говорится — все в наших руках.

Ирина нет, Ольга, вопрос не только в вас. в отношениях участвуют двое и ответственность несут оба. у кого то есть желание развиваться и развивать отношения, а у кого то нет, по разным причинам. и не надо перекладывать всю ответственность за отношения на женщину, Юрий. иногда приходиться выходить из отношений именно потому, что нет, как правило у мужчин, желания что то менять.

Юрий Ирина Согласен и разводы не редкость,но все от женщины зависит — будет терпеть или будет делать выбор.В данном случае ситуация поменялась после терапии и брак удалось сохранить и обесценивание с игнором убрать.

Ольга Юрий Опять все зависит от женщины-будет терпеть или будет делать выбор, а мужчина никак не может пошевелиться?Я раньше не могла понять люди столько лет вместе прожили и вот раз и развод, а теперь я понимаю что коней на переправе все таки меняют, чтоб дальнейший отрезок пути пройти качественно и с удовольствием……

Юрий Ольга Есть мужчины, которые меняться не собираются. Пост не об этом. Кстати да, можно и поменять коня! (Для многих женщин — это тоже открытие)

Светлана А в моем случае -делаю сама,правда,теперь тяжело ,но сделано.привыкли и дальше едут на шее….

Натали А теперь напишите как изменить себя, как научиться не игнорировать свои потребности, как это на практике на примере выглядит. Вот тут все очень понятно описано было)
Скрыть комментарий или пожаловаться на него

Юрий Обязательно напишу, в следующих статьях ожидайте.

Dmytro Ku Ой, а че так можно било, кружками откупаться?

Ия Не поняла про кран. На это есть слесарь, не?

Викторий Ия да и выслушать эту женщину могут подруги, на это есть и друзья.
Кстати, именно друзья мужчины охотнее и по дому помогут, и досуг организуют, она их угостит какой-то стряпней, и они поблагодарят даже. Для чего ж еще друзья?
Бытовые моменты можно доверить соответствующим службам, курьеры там, сантехники  на любой запрос всегда найдется «решала».
Главное, что бы сожитель этой женщины материально вкладывался в благоустройство общего пространства.

Мария Ну… Как бэ делает тот, кому надо.

Sofia Если бы мужчина бил посуду тогда, когда жена что то не зашила- не сходила в банк и т.д.- его тут же бы обвинили в домашнем насилии!
Вообще, есть какая то тенденция оправдывать любое женское поведение… Автор преподносить битьё посуды как нечто не только легитимную, но и саму собой разумеющуюсю реакцию на непочиненый кран. А когда она что то не сделала, как должен реагировать муж? Облить хлоркой её вечернее платье? Как будто потребности существуют только у женщины! А откуда автор знает, что жена удовлетворяет потребности мужа? Возможно, у него претензий не меньше!
Интересно, а дети тоже являются свидетелями такого «воспитания» мужа? И если они не выносят мусор, мама может выбросить любимую игрушку? (Или собаку?)
Нет других путей решения конфликтов?
Человек, который с такой лёгкостью может уничтожить любимый предмет партнёра, вряд ли может рассчитывать на эмпатию к его ценностям!

Викторий Sofia не путайте, пожалуйста, неудовлетворенности партнером «рядовые», которые, кстати, мужчины испытывают чуть реже за счет того что женщина всегда более услужлива от природы, внимательна до мелочей, заточена на «обслугу», увы этим и грешит часто, т.к. загоняет себя хватаясь за все, потому что так надо, и если она где-то не справилась, ей надо дать отдохнуть, а не пилить мозг, впрочем, некоторые мужчины умеют пилить мозг виртуозно.
Что касается бития чашек и скандалов со стороны женщины, — это особый вид неудовлетворенности, не рядовой, это предельно понятно, не перекручивайте. Это происходит только потому что интересы и потребности женщины слишком долго встречались холодом и отстранением со стороны мужчины, и, что немаловажно подчеркнуть, — прежде чем взорваться, женщина проходит множество стадий «оптимизации» взаимодействия с мужчиной, с целью донести свой запрос, и как раз избежать сильного конфликта. И не один из всех испробованных методов так и не сработал. И только когда критическая масса подавленного отчаяния на пределе — такое имеет место быть. Вот с женщинами как с зубами. Начинает зуб крошиться, портится — ноль реакции, ведь не болит, потом схожу к стоматологу. Так зуб может «тлеть» долго, периодами поноет, потом затишье, и так несколько раз, а потом как даст в бошку, и ты бежишь в 11 ночи ищешь круглосуточную клинику.
а что стоматолог скажет? «эх, что ж вы так затянули…»
а вы ему такой «да знаю я, знаю…»
«ну, теперь удалять придется».
такова цена глухоты, немоты, моя хата з краю ничого не знаю.
Поражаюсь, как можно методично облегчать свою жизнь за счет совестливости партнера, а потом еще удивляться, что тот малость прихворал и негодует?
И дело даже не в том кране, черт побери, сколько б он недель там не капал..
дело в том, что ЖУТКОВАТО когда вроде любимый человек, а вроде — его голограмма ходит, имитация партнера без соучастия, которое Вам реально необходимо просто по факту!

Юрый А секс у них есть?

Викторий Юрый с мужем или с краном?

Юрый Викторий вот в этом — то и вопрос….
Скрыть комментарий или пожаловаться на него

Измайлова Нет отремонтированного крана? Нет ужина.

Юрий Измайлова Логично!

Nargiza Так было с моим бывшим мужем. Статья неплохая, поэтому лайк. Но факт, что даже после похода жены к психологу все осталось бы по -прежнему. Потому, что муж то не пошел к психологу.

Сергей мы имеем дело с игнорированием женских просьб и потребностей.
По мне, так это банальное, но гадкое обесценивание …» — выходите на работу и на заработанные деньги вызывайте слесаря -телефониста-электрика = зачем эти истерики при сегодняшнем равноправии феминисток ? Если любви или равноправия в семье нет — бесполезно писать про гадкое обесценивание , вы всегда найдете каждый раз новый предлог , который вам не нравится и который требует срочного вмешательства мужа после его работы и должен быть немедленно выполнен им для вашего морального комфорта а он всегда его не сделает. Если есть равноправие или любовь -тогда все гуд..
Скрыть комментарий или пожаловаться на него
На изображении может находиться: 1 человек, текст

Наталия Вот оно что, Михалыч! Да, да, она сама виновата, что не заметила ни тихого саботажа, ни манипулирования, и только психолог заметил, что это она себя просто не ценит. И ничего, да, что под свои нужды муж ей границы сместил и обесценил…А вот как только она это заметит, так и не будет больше муж ее обесценивать чудо же, волшебство… Вы точно психолог?

Викторий Наталия полагаю тут даже секрет в другом, но в открытую автор «побоялась» такое написать.
Значит, как только женщина заметит что с ее границами печальбеда, и проработает их, знаете что будет? Она просто поймет, что муж её «тянул» только при прежних раскладах, они ему были удобны, а новый «режим» он не подвезет уже, о чем женщина догадается очень быстро, трезво взвесит все за и против, ужаснется, как долго она себя давала отодвигать в сторонку, но прошлое не вернуть, зато будущее она будет отчётливо видеть БЕЗ своего уже бывшего мужа.

Наталья самое неприятное чувство-это быть виноватой,а вину нам накладывают как блины с самого рождения все кому не лень,и в последнее время стала замечать за собой,что муж и дети-это удобные люди на которых можно переложить часть вины,дать себе передышку,но парадокс в том,что у них от своих»блинов»шея прогибается,а тут еще и мои,результат всегда на лицо.Для себя уяснила-надо взрослеть и поступать по взрослому-не искать виноватых ,а делать дело,все остальное-манипуляции,саботаж и агрессия активная и пассивная.Если не делает -значит не может и для этого очень много причин.Сантехник-первоклассно справиться с краном.
Юрий Наталья Про вину — так прямо в точку!

Olga Наталья не делает, значит, не хочет. а не не может.
Изучил прекрасно жену и знает. что игнорировал просьбы, игнорирует и дальше будет. И когда и как эта ситуация разрешится, зависит от терпения и готовности женщины и дальше мириться / перестать с таким положением дел.

Юрий Olga Это точно!

Викторий а как думаете, есть такая причина — нелюбовь?
как ее разглядеть то под маской множества оправданий и заверений в уважительности причин по которым женщине в очередной раз отказали нет, не в кране, и не в сантехнике, это внешний фасад, а по сути отказали во соучастии. А в остальных делах, как часто, думаете, мужья выступают как опора и партнерская поддержка в жизни жены?
может починить кран — это единственный из доступных способов выразить свою любовь (утрирую, но все же)

Юрий Викторий Думаю, что кран — это действительно только фасад. А отношение — это не только бытовая помощь друг другу, а еще взаимоуважение и общие ценности и интересы.
В данном посте история женщины, с которой я работал и там, за счет утери уровня женской ценности она столкнулась с такими последствиями как обесценивание ее просьб и пожеланий.
При низкой ЖЦ происходит нарушение границ — тоже отегощает ситуацию.
После терапии — внутреннее ощущение себя у женщины изменились и поведение супруга поменялось. Границы выровнялись, обесценивание и глухота прошли.

Викторий Юрий благодарю за Ваш наглядный и положительный опыт с клиенткой. это вселяет надежду, во всяком случае, именно с этого нужно начинать перемены,)

Юрий Викторий И вам спасибо! Хочется еще раз добавить, что от женщины много зависит. Сначала нужно сделать выбор в пользу себя и только потом начнуться перемены к лучшему. К сожалению не все это осознают и продолжают терпеть.

Наталья Olga  терпение и готовность женщины,под этими словами скрывается-страх,получение собственной выгоды(не всегда положительной),не желание выхода из зоны комфорта,снятие с себя ответственности за принятие решения и его последствия.Когда выходим замуж-мы считаем себя взрослыми,на следующий день -мы маленькие девочки,и зачастую мужей надо также доращивать,без поступков они тоже остаются мальчиками.возможно в детстве их так часто били по рукам,или делали вместо них,что сегодня починка крана для них равносильна бою с драконом.

Наталья Юрий Да.Это и женщин и мужчин касается.очень важно осознавать самоценность.Восстановить свою целостность. Вернуть себе то,что переложил на другого,и самой решать что с этим делать.

Dmitry Меняйте мужа.

Author: Администратор сайта

Добавить комментарий